Meditacije

 

Meditacija od prvog koraka

Tečaj je namijenjen svima koji se po prvi puta susreću s meditacijama ili onima koji već neko vrijeme pokušavaju samostalno meditirati i nailaze na probleme.

Na tečaju ćete naučiti kako odabrati i pripremiti prostor za meditaciju, kako pripremiti sebe i što znači koja aktivnost u pripremi. Naučit ćete kako se ulazi u meditaciju, što raditi, što s mislima koje ometaju, kako se „vratiti“ u meditaciju kada nam se misli upletu. Naučit ćete kako se opustiti i kako očistiti svoje tijelo i um od stresa i još mnogo drugih korisnih informacija.

Tečaj se održava i individualno i u malim grupama, online. Individualni tečaj moguć je i u prostoru Životne sanjaonice.

Trajanje tečaja: ukupno 5 sati, kroz 5 dana.

Cijena tečaja u grupi je 200 kn.

Cijena individualnog tečaja je 500 kn.

Online tečaj se snima, a snimke su dostupne isključivo članovima grupe.

Predbilježite se putem kontakt forme.

Čišćenje čakri

Tečaj je namijenjen svima koji su već savladali osnovne korake meditacije i onima koji duže vrijeme meditiraju, ali do sada nisu imali prilike naučiti kako očistiti čakre u meditaciji.

Na tečaju ćete naučiti osnovne stvari o čakrama, njihovu osnovnu funkciju, boju i što se događa u vašem fizičkom tijelu ako neka od čakri nije u balansu. Na svakom satu radi se čišćenje dvije čakre kroz meditaciju.

Tečaj se održava i individualno i u malim grupama, online. Individualni tečaj moguć je i u prostoru Životne sanjaonice.

Trajanje tečaja: ukupno 4 susreta (po 90 min.).

Cijena tečaja u grupi je 350 kn.

Cijena individualnog tečaja je 600 kn.

Online tečaj se snima, a snimke su dostupne isključivo članovima grupe.

Predbilježite se putem kontakt forme.

„Priznajem, da sam na Irinin prvi sat došla malo sumnjičava, ali prevladala je dugogodišnja želja. Irina je sve lijepo objasnila, tako da me moje misli više ne ometaju. Poneka pokuša, uz Irinino objašnjenje kako ih se “rješiti” brzo odustane! Irinino vođenje meditacije i sam njezin glas su…neopisivi. Treba biti sretnik i doživjeti to iskustvo. Hvala Irina!!“

Andrea, Zg

„Hvala Irina na tako kvalitetnom i jasnom objašnjenu što je meditacija, što sve možemo očekivati tijekom i poslije, tehnike, priprema….to do sada nigdje nisam ni pročitala niti me itko u to uputio. Svaki detalj pomno razrađen, a samo vođenje meditacije savršeno i stručno. Hvala, idemo dalje♥️♥️♥️“

Sonja, Zg

„Mene je meditacija odvela tamo gdje mi je mjesto, a nisam ni znala.“

Helena, Zg

Ako vam se nešto ne sviđa – promijenite to. Ako ne možete promijeniti, promijenite način na koji razmišljate o tome.  Mary Engelbreit